ПОЛЬЗА РЫБЫ ДЛЯ НЕРВОВ

ПОЛЬЗА РЫБЫ ДЛЯ НЕРВОВ

Рыба появилась в рационе человека уже тысячи лет назад. Упоминания о ней можно найти в разных народах, как только появилась письменность.

Рыбу разделяют на речную и морскую. Сразу стоит отметить, что нужно быть осторожным с употреблением речной, т.к. именно в ней могут встречаться различные паразиты. При недостаточной варке, парке или жарке паразиты могут попасть в организм человека. Если говорить про морскую рыбу, то она безопасна от паразитов, но есть ядовитые виды, как японская рыба Фугу и стоит воздержаться от ее употребления в пищу.

Рыба хорошо подходит, как диетическое мясо из-за своей малой калорийности, особенно не жирные виды: треска, минтай, сайда, путассу, щука, макрурус, хек. Более того, в ней есть полезные витамины группы В, РР, Н, немного С, а также А и D.

Но когда говорят о пользе рыбы, то обязательно указывают на наличие кислот омега 3 и омега 6. Эти кислоты входят в состав головного мозга и участвует в строительстве клеточных мембран. Омега 6 очищает кровь от вредного холестерина и помогает в работе кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

Фосфор, который содержится в рыбе положительно влияет на нервную систему, устраняет вялость и повышает работоспособность.

Следует так же сказать, что для мусульман, живущих не в исламских странах, рыба — это хороший вариант халяльного мяса. Что можно узнать из хадиса.

Когда у пророка Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует) спросили о пригодности морской воды для совершения ею омовения, он ответил: «Морская вода пригодна для омовения, а то, что умерло в море [то есть обитает в нем], — халяльно [разрешено для употребления в пищу]».

Хадис от Абу Хурайры и др. См., например: ат-Тирмизи М. Сунан ат-тирмизи [Свод хадисов имама ат-Тирмизи]. Бейрут: Ибн Хазм, 2002. С. 40, хадис № 69; аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух [Исламское право и его аргументы]. В 11 т. Дамаск: аль-Фикр, 1997. Т. 1. С. 265 и 306.

3 бесплатных видео по хиджаме

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.


ЭФФЕКТИВНАЯ ПОЛЬЗА КРОВОПУСКАНИЯ

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОЛЬЗА КРОВОПУСКАНИЯ

Польза кровопускания заключается в активации нервных волокон, остановке передачи патологических импульсов и перестройке микроокружения в тканях с созданием эффективной системы саморегуляции и самоизлечения на клеточном уровне.

Клинически это проявляется следующими полезными эффектами:

  • Нормализация вязкости крови («разжижение» крови);
  • Предотвращение образования тромбов;
  • Улучшение микроциркуляции и устранение застойных явлений в тканях;
  • Купирование воспалительных процессов;
  • Обезболивающий эффект;
  • Иммуностимулирующий эффект;
  • Липолитический эффект (расщепление жировых отложений);
  • Антиатеросклеротический эффект (способствует растворению атеросклеротических бляшек на сосудах);
  • Гипогликемический эффект (снижает уровень глюкозы в крови);
  • Противоотечный эффект;
  • Противоаллергический эффект;
  • Гипотензивный эффект (снижает артериальное давление);
  • Лимфодренаж.

Благодаря раздражению нервных окончаний в спинной мозг поступают интенсивные сигналы, активирующие его соответствующий сегмент. Далее уже из возбужденного спинного мозга начинают исходить нервные импульсы к различным органам, которые также «завязаны» на этот сегмент спинномозгового ствола. В результате ответной импульсации со стороны спинного мозга в тканях выделяются другие биологически активные вещества, которые оказывают положительное действие на состояние органа.

Кроме того, в ходе капиллярного кровопускания по исламской или китайской методике из тканей уходит застоявшаяся кровь, содержащая различные токсические вещества. После удаления скопления застоявшейся крови в тканях улучшается микроциркуляция и лимфоток, соответственно, клетки оптимальнее снабжаются кислородом и питательными веществами, что положительно сказывается на их состоянии и функционировании.

Нервные окончания высвобождаются от избыточного давления, которое оказывало на них скопление крови и отек ткани, что купирует патологические импульсы в спинной мозг.

3 бесплатных видео по хиджаме

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.


ЗИРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА

ЗИРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА

Травянистое растение Зира получила большое распространение по всему миру и за историю своего существования получила много имен — зэра, римский тмин, кмин, кмин тминовый, кумин, каммун. Семена зиры и тмина часто путают, т.к. очень похожи на вид, но имеют совсем разный вкус.

Многие могли встречать это растение в различных восточных блюдах и мексиканской кухни. Активно она используется в приготовлении плова, мясных блюд, маринадов, колбас и салатов.

Помимо сильно горьковатого выраженного вкуса и кулинарного применения, также зира содержит в себе много полезных веществ и витаминов, которые необходимы организму для иммунитета и работы всех органов: витамины А, В2, В3, В6, В9, В12, С, Е, К, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк.

Зира положительно воздействует на сердечнососудистую систему и предохраняет сердце от инфарктов. Эта пряность также  благотворительно влияет на пищеварительную систему, укрепляя стенки желудка, кишечник, улучшает аппетит. Она незаменима при метеоризме, диспепсии, спазмах и желудочных коликах.

Еще зира используется для оздоровления нервной системы при мигренях и нервном истощении, улучшает деятельность мозга и зрения.

Большое содержание такого вещества, как камеди в плодах дает возможность использовать их, как антисептическое и заживляющее средство.

СКАЧАЙ КНИГУ ПО ХИДЖАМЕ

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.


БАРАНИНА ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

БАРАНИНА ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Полезные свойства:

  • Богата белком;
  • Прекрасный источник большинства витаминов группы В;
  • Хороший источник цинка и железа.

Недостатки:

  • Жирные куски слишком калорийны.

Хотя баранину часто считают наиболее жирным видом мяса, на самом деле по жирности она не сильно отличается от говядины. Содержание насыщенных жиров в ней может все же варьировать в зависимости от возраста животных, породы и сорта мяса.

Как и другие виды красного мяса, жирную баранину следует есть в умеренных количествах. Потребление избытка насыщенных жиров с пищей повышает уровень холестерина крови, что в свою очередь увеличивает риск развития атеросклероза и заболеваний сердца.

В настоящее время люди стали осознавать опасность потребления жиров, особенно насыщенных, поэтому благодаря применению современных технологий разведения животных на рынок поставляется баранина более постных сортов. Молодая баранина высокого качества имеет мелкозернистую розовато-коричневую мякоть с белым жиром. Летом мясо обычно темнее.

ВАЖНОСТЬ СОРТА МЯСА

Содержание жира зависит от того, из какой части туши вырезано мясо и от способа приготовления. Окорок — наименее жирная часть, а наиболее жирные — это лопатка и грудинка. 100 г жаренного окорока баранины со срезанным жиром содержит 191 ккал и 8 г жира, тогда как такая же порция бараньих котлет содержит 277 ккал и 22 г жира.

Баранина богата белком и витамины группы В, необходимыми нервной системе. Она также источник цинка и железа.

программа питания и тренировок от шамиля аслаханова

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.


ВОЗДЕЙСТВИЕ ХИДЖАМЫ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Нервная система человека состоит из миллионов нервных окончаний, спинного мозга и головного мозга, так же она управляет всеми остальными органами и частями тела.

Все болезни, связанные с нервной системой сложно и долго лечатся. Как же хиджама может помочь в лечении нервной системы?

Об этом вы узнаете в этом видео.

СКАЧАЙ КНИГУ ПО ХИДЖАМЕ

Если вам понравилось видел пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.