НЕДОСТАТОК ЭТОГО ВИТАМИНА МОЖЕТ ПРИВОДИТЬ К УПАДКУ СИЛ

\ Оставить комментарий \ by

ВИТАМИН

 

Вы чувствуете, что устаете больше, чем обычно?
Испытывали ли вы сильную усталость? Вы чувствуете, что устаете больше чем обычно, и вы пытаетесь понять, чем это может быть вызвано?
☝ Это может быть вызвано дефицитом железа.

👉 Как железо влияет на здоровье?
✅ Железо играет крайне важную роль в поддержании нормальной работы организма, в частности, в выработке гемоглобина — белка, переносящего кислород в крови и доставляющего его из легких во все ткани организма.
✅ Железо придает белку гемоглобину способность переносить кислород в крови. Кислород очень важен для обеспечения клеток и тканей организма достаточным количеством энергии, поэтому уменьшение количества кислорода приводит к постоянной усталости.
✅ Железо также поддерживает нормальное состояние кожи, волос и ногтей.

👉 Есть ли у вас риск нехватки железа?
✅ Повышенному риску возникновения дефицита железа подвергаются беременные, кормящие, недавно родившие женщины, менструирующие женщины, особенно с обильными кровотечениями, вегетарианцы, веганы и другие люди, не употребляющие продукты, богатые железом.
✅ Риск возникновения дефицита железа могут повышать и некоторые воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона или язвенный колит. Очень высокий риск возникновения дефицита железа у детей, которые регулярно употребляют более 700 мл коровьего молока.

👉 Каковы симптомы дефицита железа?
✅ Симптомы дефицита железа: необъяснимая усталость или нехватка энергии, нехватка дыхания, общая слабость. Либо вы можете заметить, что ваши ногти стали ломкими, а волосы поредели или выпадают.
✅ Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к лечащему врачу, сделайте анализ крови, чтобы узнать уровень железа и другие показатели крови, необходимые для диагностики дефицита железа.

👉 Что делать, если у вас  дефицит железа?
✅ Если у вас диагностирован дефицит железа, ваш врач может порекомендовать вам начать прием добавок с железом.
✅ После того, как ваш уровень железа восстановится, употребляйте продукты, богатые железом: зеленые овощи, шпинат, фасоль и чечевица, запечёный картофель и мясо.

👉 Больше о полезных продуктах Вы узнаете на нашем обучении!
☎ +7 (996)952-14-56 — Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Питание

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОЙ ХИДЖАМЕ

\ Оставить комментарий \ by

 

Косметологическая хиджама — это полезная и безопасная процедура для кожи лица.

Она поможет Вам избавиться от многих проблем на лице, а также продлит Вашу молодость.

👌Обучитесь косметологической хиджаме по нашим видеоурокам и помогайте Вашим пациентам быть не только здоровыми, но и красивыми!

👌 Благодаря нашему онлайн курсу каждая из Вас сможет научиться делать косметологическую хиджаму с нуля!

👌 Этот курс состоит из 8 теоретических и практических видеоуроков.

На уроках Вы узнаете:
🌿 Все об инструментах и расходных материалах для косметологической хиджамы.

🌿 О том, как правильно подготовить лицо к процедуре.
🌿 О хиджаме на лицо при чувствительной коже.
🌿 О технике нанесения насечек.
🌿 О нанесении альгинатных масок.
🌿 О рекомендациях после процедуры.

📋 После завершения обучения Вы сможете получить сертификаты по Косметологической хиджаме.

☝ Курс только для женщин!

💵 ЦЕНА КУРСА
🔸 3500 руб — Онлайн курс по косметологической хиджаме.
🔸7500 руб. — Онлайн курс по оздоровительной и косметологической хиджаме.

👌Вам интересно это обучение?
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ
Категория: Косметология

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ

\ Оставить комментарий \ by

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ

 

Список вредных советов для Вашей кожи👇

❌ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА
Щедро смазывая кожу перекисью, можно ее «сжечь», вызвать шелушение и торможение деления клеток кожи, в результате которого все прыщи, царапины будут заживать медленно, а восстанавливать кожу придется долго.

❌ЗУБНАЯ ПАСТА
В составе пасты много химических веществ, которые только усугубят проблему. В итоге Вас ждет пересушенная кожа, нарушенный рН-баланс и даже химические ожоги.

❌СОДА
Все слышали легенду, что сода избавляет от черных точек?
А в итоге: сода имеет очень агрессивный рН, и, при контакте с кожей лица она начисто разрушает эпидемический барьер, вызывает обезвоживание и ускоряет процессы старения, а черные точки так и останутся на месте.

❌ЛЕД
С протиранием кожи кубиками льда стоит быть осторожными. Например, если кровеносные сосуды расположены близко или тонкие сами по себе, вместо полезного эффекта от кубиков льда можно нежданно-негаданно получить сосудистые звездочки на коже.

🌿 Берегите свою кожу и не ведитесь на эти «народные советы».
А какие Вы вредные советы слышали? Поделитесь в комментариях👇

А косметологическая хиджама кожи лица — это полезный совет для Вашей кожи. Используйте его на здоровье👍

🌸Курс по косметологической хиджаме для женщин — 3 500 руб.
👇Все вопросы по поводу обучения👇
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Косметология

ПРИЗНАКИ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ

\ Оставить комментарий \ by

ОБЕЗВОЖИВАНИЕ

 

 

Обезвоживание очень вредно для нашего организма. Его признаки можно легко спутать с болезнью.

Явные признаки обезвоживания👇

💧Запор. Вода помогает стабилизировать работу ЖКТ.
💧Сухость во рту. Если в теле мало запасов воды, то частично или полностью прекращается выделение слюны. Человек ощущает неприятную сухость в носоглотке. Лучший вариант устранения проблемы — выпить стакан воды.
💧Сухая кожа — признак серьезного нарушения баланса жидкости в теле.
💧Головокружение. Головной мозг очень чувствителен к уровню наполненности кровью. При обезвоживании снижается общий объем крови т уровень крови в сосудах. Это приводит к головокружению, а иногда — к обмороку, особенно заметно при резком вставании.

☝Но самое коварное обезвоживание — это скрытое обезвоживание, потому что его часто путают с симптомами болезней:

➖Истощение, недостаток энергии, хроническая усталость. Организм получает меньше энергии, все функции замедляются.

➖Нарушение пищеварения, гастриты, язвы. Уменьшается выделение пищевых соков, что приводит к вялости и застойным явлениям в пищеварительной системе. Даже если пищевые соки выделяются в норме, а воды недостаточно, слизистая оболочка желудка страдает от слишком концентрированного сока, который повреждает стенки желудка.

➖Низкое или высокое артериальное давление. При обезвоживании объема крови недостаточно, чтобы наполнить артерии, вены и капилляры.

➖Проблемы с дыхательной системой, частые насморки, кашель, стоматиты, воспаления десен. Слизистые должны быть постоянно увлажнены для защиты органов дыхания от бактерий. При обезвоживании слизистые пересыхают и становятся легкой добычей бактерий.

➖Приступы ревматизма. Из-за обезвоживания растет концентрация вредных веществ в крови и клеточной жидкости, чем их больше, тем сильнее боли.

✅ Принимайте достаточное количество жидкости при первых ощущениях сухости во рту;
✅ Ограничьте употребление газированных напитков;
✅ Во время любых заболеваний пейте много тёплой воды, для того чтобы избежать нарушения концентрации электролитов;
✅ Перед выполнением физических нагрузок выпивайте несколько чашек воды, но никак не соков.

☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Лечение болезней

ГОТОВЫЕ ВИДЕОУРОКИ ПО ХИДЖАМЕ

\ Оставить комментарий \ by

 

ОБУЧИТЬСЯ ХИДЖАМЕ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА, ОНЛАЙН, РЕАЛЬНО👍
Это доказали сотни наших учеников по всему миру!

➡️ Видеоуроки для самостоятельного обучения — это  отличная возможность обучиться Хиджаме и получить сертификат быстро и без лишних затрат.

➡️ Это обучение состоит из теоретических и практических видеоуроков.
После обучения каждый ученик может сдать дистанционный экзамен и получить сертификаты (простой сертификат — бесплатно, сертификаты юридического образца — платно).

➡️ Во время обучения у Вас не будет возможности задать вопросы учителю, но Вы будете добавлены в группу хаджамов на WhatsApp, где можно будет получить ответы.

➡️ К обучению можно будет приступить сразу после оплаты, и обучаться в любое удобное для Вас время. Доступ к видеоурокам сохранится у Вас на всю жизнь, поэтому Вы сможете пересматривать видеоуроки, когда захотите.

➡️ В обучение входит лечение хиджамой 60 болезней, советы по траволечению и правильному питанию, ужаление пчелами, а также все практические видеоуроки, необходимые для освоения профессии хаджама.

✅ Не нужно никуда ехать, нужен только интернет!
✅ Медицинское образование не нужно!
✅ Можно обучаться из любой точки мира!
✅ Обучаетесь в любое, удобное для Вас время!

💵 Цена — 4000 руб.

👇Все вопросы по поводу обучения👇
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Разное