Стенокардия представляет собой болевой синдром в области сердца, обусловленный недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы. Стенокардитический синдром является проявлением ишемической болезни сердца (ИБС).Стенокардия характеризуется дискомфортом или сильной болью за грудиной.
Наиболее склонными к стенокардии являются:
Лица мужского пола;
Лица с лишним весом, ожирением;
Гипертоники;
Зависящие от курения, алкоголя, наркотических средств;
Любители фаст-фудов;
Люди с малоподвижным образом жизни;
Люди, часто подвергающихся стрессам;
Лица с такими заболеваниями, как сахарный диабет, артериальная гипертензия (гипертония).
Диета при стенокардии направлена на устранение нарушений обмена липидов, снижение веса и улучшение кровообращения.
Нормальное содержание белков.
Увеличить содержание линолевой кислоты, липотропных веществ, пищевых волокон, калия и магния за счет увеличения в рационе растительных масел, морепродуктов, овощей, фруктов и творога. Калий содержится в следующих продуктах: грибы, морепродукты, рыба, чёрная смородина, какао, молочные продукты, томаты, картофель, петрушка, абрикос,чернослив, изюм.
Увеличить доли продуктов, содержащих йод (морская капуста, мидии, морская рыба, кальмары, креветки).
Продукты от которых нужно отказаться или сократить их прием:
Жиры животного происхождения и жирные сорта мяса.
Мучные и кондитерские изделия.
Ограничить потребление соли.
Напитки, содержащие кофеин (кофе, крепкий чай).
Также хиджама поможет избавить от этого болевого синдрома. Она выводит из крови вредные компоненты, улучшает кровообращение, прочищает сосуды.
