Недавно мы рассказывали Вам о судорогах: почему происходят и на какие болезни указывают.
Сегодня расскажем Вам как облегчить состояние при судорогах.
Судороги в ногах — это симптом. Лекарства от судорог не существует. Поэтому, чтобы устранить боль, нужно вылечить основную болезнь. Для этого нужно обратиться к врачу, пройти необходимое обследование и полный курс лечения.
Но как помочь себе, если вдруг свело судорогой мышцу
Как только почувствовали судороги, намажьте больное место любой, согревающей мышцы, мазью! Мазь мгновенно избавит от боли.
Если начинает сводить стопу, то потяните большой палец стопы на себя. Это снимет мышечный спазм и избавит от боли, но не избавит от причины судорог.
Если судорога в икроножных мышцах, то расслабьте ногу, насколько это возможно. Потяните носок на себя. Встаньте и попробуйте походить, размять ногу, попутно массажируя ее. Если спазм не проходит, уколите себя иглой. А если Вы знаете заранее, что ночью может случится судорога, то икру ноги можно обернуть эластичным бинтом.
Если судороги происходят постоянно, то обратитесь к врачу за назначением обследования
Все вопросы по поводу обучения Хиджаме
+7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!