ПОЛЬЗА ТОМАТОВ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ

\ Оставить комментарий \ by

ПОЛЬЗА ТОМАТОВ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ

Помидоры не только восхитительны в салатах, но и чрезвычайно полезны. Так, по результатам недавних исследований выдвинуто предположение, что ликопен, каротиноидный пигмент, придающий помидорам красную окраску, способен предотвращать развитие отдельных форм рака, уменьшая вред, наносимый организму свободными радикалами.

Помидоры — хороший источник калия и бета-каротина, а также богатый источник витаминов С и Е, калорий содержат, напротив, очень немного. В двух помидорах среднего размера всего около 22 ккал, и это делает их полезным элементом любой диеты для похудения.

В помидорах содержатся вещества, которые помогают в выведении токсинов из организма. Поэтому они являются хорошим средством при недомогании желудка и пищевых отравлениях.

У некоторых людей наблюдаются аллергические реакции на помидоры. Повторяющиеся изъявления слизистой рта или экзема могут свидетельствовать о непереносимости томатов для организма. А соланин, присутствующий в зеленых помидорах, способен провоцировать мигрень.

3 бесплатных видео по хиджаме

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

Категория: Питание \ Теги: , , , ,

РИС ОТ НЕСВАРЕНИЯ ЖЕЛУДКА

\ Оставить комментарий \ by

РИС ОТ НЕСВАРЕНИЯ ЖЕЛУДКА

Рис — основа питания более половина населения земного шара. Он не только восполняет энергозатраты, но и служит важным источником белков.

Крахмал, содержащийся в рисе, переваривается и усваивается медленно, обеспечивая таким образом постоянное поступление в кровь глюкозы, что способствует регулированию уровня сахара в крови у больных диабетом. В рисе отсутствует глютен, поэтому он полезен тем, у кого непереносимость пшеницы (т.е. страдающим целиакией, или болезнью Гертера-Гейбнера, кишечным инфантилизмом).

Стоит быть осторожными с диетами, которые основаны на употреблении большого количества риса. Такие диеты могут вызвать недостаток различных минеральных веществ в организме. Как и с любым продуктом нужна умеренность в его употреблении в пищу.

В медицине рис издавна применялся для нарушения пищеварения, от несварения до диспепсии. Считается, что он помогает в неосложненных случаях диареи и запоров. Более того, исследователи предполагают, что потребление рисовых отрубей может снизить риск развития рака кишечника.

Так же рис активно используется для выведения шлаков, токсинов и отложившихся солей в суставах.

программа питания и тренировок от шамиля аслаханова

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

Категория: Питание \ Теги: , , , , ,

МАЛИНА ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ

\ Оставить комментарий \ by

МАЛИНА ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ

Полезные свойства:

  • Прекрасное жаропонижающее средство;
  • Богата витамином С;
  • Чай из листьев малины используют для лечения нарушений пищеварения.

Будучи ценным источником витамина С, ягоды малины и вкусны, и питательны. Витамин С необходим для поддержания в здоровом состоянии кожи, костей и зубов, способствует усвоению железа из продуктов питания и ускоряет процессы заживления в организме. Как антиоксидант, витамин С может даже снизить риск развития некоторых видов раковых заболеваний.

Малина содержит витамин Е, фолат и клетчатку. Однако при консервировании в сиропе ее питательная ценность значительно снижается.

Малиновый сок широко используется для очищения и выведения токсинов из пищеварительного тракта, для лечения цистита, а также как жаропонижающее. Считается, что малина помогает при поносе, и при ревматизме.

Малиновый уксус применяется как полоскание при ангине и как составная часть микстуры от кашля. Для приготовления 500 г малины поместите в 1 винного уксуса, настаивайте 2 недели, затем отожмите сок.

Чай из листьев малины издавна применяется в качестве общеукрепляющего средства для репродуктивной системы женщины. Он известен своей способностью укреплять и тонизировать мускулатуру матки, а также содействует ее сокращениям во время родов.

При регулярном приеме в течение последних трех месяце беременности он может снизить риск сильного кровотечения при родах, уменьшить продолжительность родовых схваток и даже облегчить роды. Но на ранних сроках беременности принимать его не следует, так как он может стимулировать сокращение матки и спровоцировать выкидыш.

Если пить чай из листьев малины за несколько дней до начала менструации, он может облегчить болевые ощущения, испытываемые некоторыми женщинами в этот период.

Он полезен также при лечении нарушений пищеварения, таких, как диспепсия, понос и запор. Благодаря вяжущим свойствам его можно использовать как полоскание для полости рта.

программа питания и тренировок от шамиля аслаханова

Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

Категория: Питание \ Теги: , , ,