СТРЕСС И ХИДЖАМА

По данным ВОЗ порядка 40% людей обращаются к врачу с заболеванием, первопричиной которого стал эмоциональный стресс и напряжение.

Событие и негативная эмоция, вызванная этим событием, рефлекторно «сжимает» наше тело.

Повторное переживание одной и той же эмоции приводит к образованию зажимов в мышцах и фасциях, нарушает подвижность тканей организма.

▪️ Для предотвращения предполагаемой атаки (в том числе и эмоциональной) наше тело активирует нервные центры, которые влекут за собой выработку разнообразных гормонов стресса, среди которых кортизол и адреналин.

Так возникают психосоматические заболевания.

▪️ Постепенно формируется патологическая цепочка: стимул (внешняя ситуация, мысль) — эмоция — телесная реакция (заболевание и симптом).

▪️ Сегодня врачами и психологами обширно изучаются процессы в психике, ставшие причиной возникновения заболеваний. Так, «болезнями от нервов» называют:

 одышки и аритмии;

 головные боли и головокружения;

 повышение артериального давления;

 панические атаки;

 хронический болевой синдром;

 аллергические реакции;

 повышенная потливость;

 энурез;

 бронхиальная астма;

 синдром раздраженного кишечника.

 Предупредить развитие «нервных» заболеваний можно. Необходимо работать комплексно с телом и психикой. Важно убрать психотравмирующий стресс из жизни, дать время своему организму для отдыха и восстановления.

 Хиджама может помочь при лучении психосоматических заболеваний. Процедура благоприятно влияет на центральную нервную систему, может избавить от фобий, панического страха, навязчивых состояний.

 Также хиджама благотворно влияет на тело: снимается физическое напряжение, расслабляются спазмированные сосуды и мышцы, нормализуется циркуляция крови, исчезают болевые ощущения.

ВСЕ ВОПРОСЫ ПО ПОВОДУ ОБУЧЕНИЯ ХИДЖАМЕ