ПРОДУКТЫ, УЛУЧШАЮЩИЕ РАБОТУ ПЕЧЕНИ

\ Оставить комментарий \ by

ПЕЧЕНЬ

 

Забота о печени очень важна для всего организма. Вот некоторые продукты и пищевые добавки, которые могут улучшить здоровье печени👇

👉Усилители глютатиона
Зеленый чай, рыбий жир содержат вещества, активирующие гены, отвечающие за синтез глютатиона. Брокколи, капуста и цветная капуста увеличивают выработку глютатиона. Чеснок и лук содержат необходимую для синтеза глютатиона серу.

👉Селен
Усиливает способность печени перерабатывать глютатион. Его можно найти в форме пищевых добавок или в таких продуктах, как индейка, сардины и бразильские орехи.

👉Витамин E
Важный антиоксидант, помогающий перерабатывать глютатион (миндаль, авокадо и шпинат).

👉Витамин C участвует в выведении водорастворимых токсинов из организма.

👉N-ацетилцистеин, альфа-липоевая кислота —  аминокислоты, помогающие восстанавливать запас глютатиона в печени.

👉Зеленый чай — богат антиоксидантами, улучшающими работу печени.

👉Ферментированные продукты
Кефир, кимчи, чайный гриб (комбуча), квашеная капуста и другие ферментированные продукты содержат пробиотики — хорошие бактерии, полезные для пищеварительной системы и слизистой оболочки кишечника.
Когда вредные вещества остаются в желудочно-кишечном тракте, не попадая в кровь, это снижает токсическую нагрузку на печень. Такие токсины затем просто выводятся с калом.

👉Свекла содержит  бетаин, участвующий в процессе выведения токсинов, а также в расщеплении и удалении остатков жира из печени.

👉Зеленые листовые овощи: салат ромен, шпинат, руккола, капуста листовая и зелень одуванчика содержат много хлорофилла, который усиливает выработку желчи, помогает очистить кровь и нейтрализует обременяющие печень тяжелые металлы, пестициды и токсичные химикаты.

👉Бобовые. Холин, который содержится в бобовых, помогает предотвратить накопление жира в печени.

👉Добавление омега-3 (рыбий жир и масло криля ) может улучшить функцию печени и уменьшить воспаление.

👍 Также полезна будет для печени Хиджама. Она активизирует кровообращение в печени, улучшает работу печени в целом. Подробнее о том, как делать Хиджаму при болезнях печени, мы рассказываем на нашем обучении!

📞 +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Питание

ОПАСНОСТЬ ГУСТОЙ КРОВИ

\ Оставить комментарий \ by

ГУСТАЯ КРОВЬ

 

Многие знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала?
Читайте несколько простых советов.👇

📌Профилактика образования тромбов:

⃣  Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о  природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое очень мощное средство против образования тромбов.

⃣ Продукты для разжижения крови:
— оливковое и льняное масло;
— яблочный уксус;
— чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов❗);
— лимоны;
— семечки подсолнуха;
— свекла;
— какао и шоколад (горький);
— рыба и рыбий жир;
— томаты, томатный сок;
— овсяная каша;
— ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
— имбирь.
Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

⃣ Продукты, сгущающие кровь:
— мясные бульоны;
— колбасы;
— копчености;
— студень;
— белый хлеб;
— сливки;
— чечевица;
— шиповник;
— черноплодная рябина;
— бананы и манго;
— многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный)
☝Травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

⛔Значительно повышают вязкость крови:
— курение;
— алкоголь;
— большое количество соли;
— мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты.

⃣ Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ!🎿

📌 Хиджама разжижает кровь, насыщает ее кислородом, предотвращает развитие тромбоза.

☎ +7 (996)952-14-56 Пишите в WhatsApp!

ЖМИТЕ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ОБ ОБУЧЕНИИ ХИДЖАМЕ:ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

 

Категория: Лечение болезней

15 — 19 ФЕВРАЛЯ — ЖИВОЕ ОБУЧЕНИЕ ХИДЖАМЕ ДЛЯ МУЖЧИН В КАЗАНИ

\ Оставить комментарий \ by

 

✅ 15 — 19 февраля пройдет Живое Обучение Хиджаме для мужчин в г. Казань!
Обучение будет идти 5 дней, с 15 по 19 февраля, и включает👇

💉 Всю теорию:
🔹Хиджама — полный курс
🔹Лечение травами, медом и ужалением пчел
🔹Будет подробный разбор лечения 60 болезней
🔹Ответы на все Ваши вопросы.

💉 3 дня практики у лучших специалистов нашей клиники.

💉 Во время практики ученики посмотрят как делают Хиджаму специалисты нашей клиники, а потом каждый ученик будет делать Хиджаму сам под наблюдением преподавателей.

📃 В конце обучения состоится выдача сертификатов юридического образца. Вы будете зарегистрированы в реестре ассоциации Хиджама Сунна и станете резидентом ассоциации. Эти сертификаты подтвердят Ваши знания о Хиджаме и будут приниматься во внимание при проверках со стороны органов МВД РФ, Роспотребнадзора, Федеральной антимонопольной службы.

🎁 Также все ученики получат доступ к записанным видеоурокам по Хиджаме и к группе Хаджамов на WhatsApp!

💵 Цена живого обучения — 30 000 руб.
♨️ Если Вы оплачиваете заранее, то обучение будет стоить 25 000 руб.

🌍Где будет обучение — в г. Казань, ул. Проспект Победы, д.139 а, корпус 1.

🕙 График обучения — 9:00-17:00 (практические занятия идут до 19:00)

🚩Записывайтесь заранее, количество мест в группе ограничено!

Все вопросы по поводу обучения👇
📞8(996)952-14-56 — Звоните, пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Разное

МЫ СОБИРАЕМ ДОКУМЕНТЫ, ПОДТВЕРЖДАЮЩИЕ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ХИДЖАМЫ

\ Оставить комментарий \ by

ДОКУМЕНТЫ

 

Хиджама Сунна собирает документы, подтверждающие эффективность хиджамы!

Мы собираем результаты анализов «до и после» курса хиджамы от пациентов с различными заболеваниями.

Как это работает?
1. Пациенты приходят к нам в клинику, находящуюся в г. Казань, со своими документами, подтверждающими диагноз. Это могут быть результаты анализа крови, рентген, УЗИ, МРТ.

2. После консультации с нашими специалистами, они проходят у нас курс хиджамы.

3. После курса хиджамы, анализы сдаются повторно для того, чтобы оценить динамику состояния пациента.

4. Мы сравниваем эти результаты и видим, как помогает хиджама при различных заболеваниях.

С согласия пациентов эти результаты «до и после» хиджамы мы будем опубликовывать.

👇Все вопросы по поводу обучения хиджаме👇
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Польза Хиджамы

22-26 ФЕВРАЛЯ — ЖИВОЕ ОБУЧЕНИЕ ХИДЖАМЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН В КАЗАНИ

\ Оставить комментарий \ by

 

✅ 22 — 26 февраля пройдет Живое Обучение Хиджаме для женщин в г. Казань!
Обучение будет идти 5 дней, с 22 по 26 февраля, и включает👇

💉 Всю теорию:
🔹Хиджама — полный курс
🔹Лечение травами, медом и ужалением пчел
🔹Будет подробный разбор лечения 60 болезней
🔹Ответ на все Ваши вопросы.

💉 3 дня практики у лучших специалистов нашей клиники.

💉 Во время практики ученики посмотрят как делают Хиджаму специалисты нашей клиники, а потом каждый ученик будет делать Хиджаму сам под наблюдением преподавателей.

📃 В конце обучения состоится выдача сертификатов юридического образца. Вы будете зарегистрированы в реестре ассоциации Хиджама Сунна и станете резидентом ассоциации. Эти сертификаты подтвердят Ваши знания о Хиджаме и будут приниматься во внимание при проверках со стороны органов МВД РФ, Роспотребнадзора, Федеральной антимонопольной службы.

🎁 Также все ученики получат доступ к записанным видеоурокам по Хиджаме и к группе Хаджамов на WhatsApp!

💵 Цена живого обучения — 30 000 руб.
♨️ Если Вы оплачиваете заранее, то обучение будет стоить 25 000 руб.

🌍Где будет обучение — в г. Казань, ул. Проспект Победы, д.139 а, корпус 1.

🕙 График обучения — 9:00-17:00 (практические занятия идут до 19:00)

🚩Записывайтесь заранее, количество мест в группе ограничено!

Все вопросы по поводу обучения👇
📞8(996)952-14-56 — Звоните, пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Категория: Разное