НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ

АКНЕ

 

Угри вызваны избытком кожного сала — жирового секрета, вырабатываемого сальными железами кожи, и ороговевшими клетками дермы, которые блокируют волосяные фолликулы, в результате чего появляются прыщи.
Существуют немедикаментозные подходы к лечению акне, которые можно использовать для уменьшения выраженности акне.

⏩Выведение токсинов
Коррекция рациона, избегание переработанных пищевых продуктов,  забота о здоровье кишечника, лечение печени и оптимизация работы почек – все эти факторы могут улучшить здоровье и состояние кожи. Курение табака (и вейпинг в том числе) также является фактором риска развития акне.

⏩Скорректируйте рацион
Очень важно придерживаться сбалансированного плана питания.
Употребление шоколада повышает вероятность возникновения акне.
Увеличение доли овощей в рационе уменьшает акне.
Потребление коровьего молока увеличивает риск развития акне.
Предотвратить возникновение акне помогут продукты с достаточным количеством витаминов А, Е и цинка.
Кроме того, для выведения токсинов из организма очень важна хорошая гидратация, поэтому не забывайте выпивать достаточный объем воды в течение дня.

⏩Более здоровый кишечник
Плохой кишечный барьер приводит к повышенному всасыванию химических веществ и токсинов. Нормализовать микрофлору кишечника можно, принимая качественные пробиотики и пребиотики в сочетании с рационом с высоким содержанием фруктов и овощей.

⏩Хиджама
Хиджама — одно из самых эффективных натуральных методов лечения угревой сыпи. При хиджама увеличивается активность потовых и сальных желез, открываются поры на коже. После хиджамы происходит мощная чистка организма.

🌷Ключ к лечению акне – оптимизация питания и здоровый образ жизни!

Хотите научиться делать косметологическую хиджаму?
Вы сможете обучиться по нашим видеоурокам теории и практики!
8 видеоуроков по косметологической хиджаме (полный курс) — 3 500 руб.

👌Вам интересно это обучение?
👇Задавайте вопросы в комментариях или в директ!
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

КЪУСТ АЛЬ-ХИНДИ: СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ

КЪУСТ АЛЬ-ХИНДИ

 

«Воистину, лучшее, чем вы лечитесь — хиджама и къуст аль-хинди», — говориться в хадисе от Салиха Бухари.

 Къуст аль-хинди или костус богат на разнообразные компоненты, среди которых хелинин, тритерпены, аминокислоты и витамины.
Благодаря наличию таких редких и сильных веществе, къуст аль-хинди обладает огромным спектром целебных свойств.
Это и антисептическое, и антибактериальное, и заживляющее, и противопаразитарные свойства.

 Растение полезно и для репродуктивной системы. Женщины могут применять къуст аль-хинди при нарушениях менструального цика, мужчины для улучшения потенции.

 Къуст аль-хинди хорошо влияет на пищеварение и улучшает аппетит.

 Къуст аль-хинди как правило употребляется внутрь в виде порошка. Также къустом окуривают дом, вдыхают, промывают нос.

Как применять къуст внутрь❓

✅ Порошок можно смешать с водой, соком, медовым раствором. Пропорция всегда 1/10. Также можно класть 1 чайную ложку в рот и сразу же запивать водой.
 Рекомендуемый нами вариант: на стакан воды- чайная ложка къуста и столовая ложка меда. Размешать и выпить. Средство можно употреблять до трех раз в сутки. Завершив месячный курс, следует сделать недельный перерыв.

✅ Растение используют и для косметологических целей при пигментации кожи и веснушках.
 В качестве базового средства используется оливковое масло или мед. К этим компонентам добавляется къуст аль-хинди в пропорции 1/10. Таким домашним лосьоном можно делать маски или протирать лицо.

✅ Къуст аль-хинди эффективен для лечения насморка и других болезней органов дыхания.
 В этом случае порошок вдыхается носом. Можно также къустом окуривать дом и вдыхать дым.

 Еще больше о свойствах къуст аль-хинди Вы узнаете на нашем онлайн обучении, которое начнется 13 февраля!
Все вопросы по поводу обучения
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 Приобрести качественный къуст аль-хинди с доставкой Вы сможете на hijamasunna_market (инстаграм)

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХИДЖАМЫ

 

Хиджама Сунна проводит обучение для преподавателей.
Если Вы хотите обучать Хиджаме, то данный курс для Вас!
📌 Вы получите все наши учебные материалы и сможете обучать по ним!
📌 Мы обучим Вас создавать сайт.
📌 Поможем Вам найти первых учеников.
📌 Будем регулярно упоминать Вас в наших социальных сетях и сайте.
✅ Вы получите сертификат аккредитации преподавателя, который даст Вам право на проведение мероприятий по подготовке специалистов по Хиджаме.

✅ Вы сможете выдавать своим ученикам сертификаты юридического образца от ассоциации «Хиджама Сунна»
Хотите стать нашим официальным преподавателем❓
Узнавайте подробности👇
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!
А вот список тех, кто прошел это обучение и стал нашим официальным преподавателем👇

🚩 Махачкала — dr_hidjama (инстаграм)
🚩 Махачкала — Фатима 8(928)520 -12-59
🚩 Махачкала — hidjama_u_madini (инстаграм)

🚩 Хасавюрт — hijama_sunna_husnu (инстаграм)
🚩 Хасавюрт — hijama_gulmira (инстаграм)

🚩 Черкесск — hijamasunna_cherkessk (инстаграм) Олеся 8(928)380-56-42
🚩 Черкесск — 8(938)031-32-20 — Семенов Ислам Ибрагимович

🚩Санкт Петербург — elshafranskaya (инстаграм)
🚩Санкт-Петербург — obrazovanie_med (инстаграм) Саманта +7(953)356-52-40

🚩 Германия — Бекхан +49 1575 8351829

🚩 Турция — Зарифахон +90 531 767 07 79

🚩 Ростов — hidjama_rostov (инстаграм) Ринат
🚩 Ростов — hijamasunna_rostov (инстаграм) Адель

🚩 Мурманск — Ольга 8(911)332-09-95
🚩 Мурманск — Александра 8(902)132-93-54
🚩Мурманск — nordic_body (инстаграм) Ольга Алексеевна 8(953)302-82-63

🚩Набережные Челны — +7(927)457-27-12 Альфия

❗У нас нет ограничений по количеству преподавателей на один город!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

ХИДЖАМА ПРИ СЛАБОЙ ПАМЯТИ И ЗАБЫВЧИВОСТИ

📌ПАМЯТЬ

 

Причины слабой памяти👇

▪️ пожилой возраст;
▪️ продолжительное неправильное питание;
▪️ нарушение притока эритроцитов в мозг;
▪️ болезни, связанные с мозгом;
▪️ стресс;
▪️ курение;
▪️ алкоголь.

📌ЛЕЧЕНИЕ👇
🔹ХИДЖАМА
Хиджама очищает кровь от слипшихся эритроцитов, вирусов, бактерий и свободный радикалов.
Хиджама увеличивает приток кислорода и других полезных веществ в мозг.
Вырабатывается энкефалин, морфин, кортизон, никотин и другие полезные вещества.

🔹ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Делать упражнения каждый день после утреннего намаза перед рассветом, когда воздух наиболее чистый.
📌 ПИТАНИЕ 👇
Добавить в рацион:
▫️ Орехи, фасоль, кукурузу, шпинат, апельсин;
▪️ Рыбу;
▪️ Оливковое масло;
▪️ Лимонный сок с медом;
▪️ Имбирь, мята, гвоздика, мармария — горячие напитки;
▪️ Гинкго Билоба — способствует улучшению кровоснабжения мозга, памяти, внимания.

📌 Подробнее о том, как делать хиджаму при этом заболевании расскажем на нашем онлайн обучении, которое начнется 13 февраля!
Все вопросы по поводу обучения👇:
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

ВРЕДНО ЛИ СИДЕТЬ «НОГА НА НОГУ»?

НОГА

 

Многие из нас закидывают «ногу на ногу», когда садятся, и делают это почти автоматически. Сидеть со скрещенными ногами предпочитают более 60% женщин и более 30% мужчин.
Мы принимаем такое положение тела, не задумываясь, к каким серьезным последствиям это может привести.⚠️

📌 Привыкнув к вредному сидению «нога на ногу», Вы создаете опасность прежде всего для своих суставов и кровообращения, увеличиваете риски появления тромбов.☝

📌 В желании скрестить так ноги порой виноват дискомфорт в спине, особенно, когда человек долго сидел или ходил.
Любят сидеть «нога на ногу» и те люди, у которых явные проблемы с позвоночником — остеохондроз, искривления, протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, артроз межпозвоночных суставов.

Чем еще опасна поза «нога на ногу»❓
🔺Страдает весь венозный отток в нижних конечностях.
🔺Если уже имеется варикоз, эта поза сильно усугубляет его течение.
🔺Нарушается нормальный кровоток в органах малого таза.
🔺Иногда может «подскакивать» давление.
🔺Такая поза вредит коленным и тазобедренным суставам.

Как отучить себя сидеть «нога на ногу» и убрать вредные последствия❓

🔹Увеличить физическую активность. Следить за положением ног, сознательно приучая их к безопасному положению.

🔹Заниматься здоровьем спины. Чем лучше будет себя чувствовать позвоночник и мышцы спины, тем меньше будет желание переплетать ноги. Укрепляйте мышцы и следите за осанкой.

🔹При сидячей работе делайте перерывы. Каждый час по 5 мин.

13 февраля — начало онлайн обучения хиджаме!
👇Вопросы по поводу обучения задавайте сюда:
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ