Много уже сказано, что хиджама полезна для здоровья и лечения многих болезней организма.
В чем же конкретная польза процедуры хиджамы для мозга, опорно-двигательной системы и иммунитеты организма?
Вы узнаете в этом видео.
Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
Полезные свойства:
Недостатки:
Когда речь заходит о цитрусовых, большинство людей без колебания говорят, что они предпочитают апельсины, мандарины и грейпфруты, а лимоны слишком кислые и годятся только для соусов и напитков. Выжать немного лимонного на жаренную рыбу или на оладьи, ложку-другую в заправку для салата или в кружку с чаем — вот и все, что мы делаем с лимоном.
Неплохо было бы выжать сок из целого лимона и приготовить из него напиток, поскольку это превосходный источник витамина С, в котором к тому же очень мало калорий. Горячий чай с лимоном и ложной меда традиционно используется как средство от простуды. Осенью и весной особенно активно распространяются различные вирусы и инфекции. Недостаток витамина С делает организм уязвимым для болезней.
Так же в лимоном соке содержится масло, которое помогает при ревматизме, стимулируя выведение токсинов из организма через печень.
Но стоит так же быть внимательным к употреблению лимона. Цитрусовые могут вызывать мигрень, у некоторых людей бывает на них аллергия.
Поскольку лимонный сок содержит очень много кислоты, он разрушает зубную эмаль. Поэтому после употребления рекомендуется прочистить или прополоскать полость рта.
Лимоны обычно обрабатывают фунгицидами и покрывают воском, поэтому, прежде чем натереть цедру, тщательно вымойте лимон в горячей воде.
Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
Полезные свойства:
Недостатки:
Финики, как и инжир, — первые фрукты, которые стал выращивать человек. Следы финиковых пальм обнаружены при археологических раскопках в слоях, относящихся к каменному веку.
Как свежие, так и сушеные финики — питательный продукт: в 100 г свежих фруктов 107 ккал, в то время как в том же количестве сушеных — 227.
Свежие финики — лучший источник витамина С: 100 г дают треть его дневной нормы. В свою очередь витамин С активно участвует в борьбе против болезней, вирусов и микробов в организме. Большое количество растворимой клетчатки делает их мягким слабительным. При этом финики не раздражают кишечник.
Сушеные финики содержат больше калия, чем свежие. Они более концентрированный источник полезных веществ — никотиновой кислоты, меди, железа и магния. 100 г сушеных фиников — восьмая часть дневной нормы каждого вещества.
Финики, однако, содержат также тирамин, который, как известно, может служить причиной мигрени.
Всем, кто ест сушенные финики в качестве «здоровой» альтернативы конфетам, следует помнить, что эти фрукты очень богаты сахаром. Частое употребление фиников может привести к заболеваниям зубов и десен.
Если вам понравилось, пожалуйста, сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
В наши дни чеснок ценят за его защитные свойства от болезней.
Чеснок помогает при пониженном артериальном давлении и высоком уровне холестерина, повышает сопротивляемость инфекциям и стимулирует иммунную систему.
Вы съели небольшой зубчик чеснока, а ваш организм получил не только тиамин, кальций, магний, железо, калий, фосфор и цинк, но и мощные естественные фитонциды.
Чесночная головка содержит вещество без запаха, которое называется аллиин. После пережевывания или перетирания аллиин превращается в аллицин. Вот он-то и имеет тот характерный запах, который некоторые из нас не жалуют, хотя и понимают все целительные свойства этого растения.
Аллицин угнетает или полностью уничтожает многие типы бактерий и грибков. Чеснок оказывает защитное действие против вирусов и работает, как легкий природный антибиотик.
Мало кто знает, что чеснок повышает иммунитет. У тех, кто съедает два-три зубчика чеснока в день, наблюдается большая активность особых белых кровяных клеток, которые ответственны за противоопухолевый иммунитет.
В процессе эксперимента белые кровяные клетки были помещены в лабораторные чашки вместе с раковыми клетками. Кровяные клетки тех, кто ел чеснок, уничтожали раковых клеток вдвое больше, чем клетки людей, которые не ели.
Помните, что для лечебных целей самые целительные – пахучие субстанции чеснока. Поэтому ешьте его свежим.
✅ Получите бесплатно сборник по Хиджаме «История, практика и воздействие» жмите здесь: Hijama-Sunna.ru
Если вам понравилась статья пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий ниже :)
|
Проект "Хиджама Сунна" - Обучение оздоровительным практикам. ОГРН 315665800063673 Политика конфиденцильности и Договор публичной оферты © Copyright 2016 - Проект "Хиджама Сунна" |
По вопросам обучения и партнерства: E-mail: |