ХИДЖАМА И ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНЫХ БОЛЕЗНЕЙ

СЕРДЕЧНЫХ

 

В холодное время года обостряются сердечно-сосудистые заболевания. Одной из причин такого состояния является то, что в холодное время кровеносные сосуды сужаются. Это приводит к ограничению притока крови к сердцу.

👉 Ухудшение в своем состоянии могут чувствовать люди с ишемической болезнью сердца.

👉 Ишемическая болезнь — понятие собирательное, включает в себя инфаркт миокарда, стенокардию и коронарную остановку сердца.

👉 Во время инфаркта кровь, проходящая по коронарным артериям блокируется, сердце перестает получат питание и начинает отмирать.

👉 Стенокардия происходит из-за недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы.

👉 Оба состояния характеризуются дискомфортом или сильной болью за грудиной.

Наиболее склонным к стенокардии и инфарктам являются:
▫️ Мужчины
▫️ Люди с лишним весом
▫️ Гипертоники
▫️ Люди, зависящие от курения, алкоголя, наркотических средств
▫️ Любители фаст-фудов и вредной еды
▫️ Люди с малоподвижным образом жизни
▫️ Люди, чей образ жизни постоянно подразумевает стресс
▫️ Люди с сахарным диабетом.

👉 При ишемических болезнях важно придерживаться диеты, поддерживающей сердце.
👉 Необходимо увеличить содержание линолевой кислоты, липотропных веществ, пищевых волокон, калия и магния за счет увеличения в рационе растительных масел, морепродуктов, овощей, фруктов и творога.
👉 Например, калий можно найти в рыбе, черной смородине, картофеле, петрушке, абрикосе, черносливе, изюме.
👉 Нужно включить в рацион продукты, содержащие йод. Он есть в морской капусте, мидиях, морской рыбе, кальмарах, креветках.
👉 Нормализовать содержание белков.
👉 Вести здоровый образ жизни, поддерживать свою физическую форму.
👉 Отказаться от вредных привычек.

✅Хиджама благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, расширяет капиллярное русло, восстанавливает структуру артерий  и капилляров, улучшает кровоснабжение.

Подробнее о лечении хиджамой Вы узнаете на нашем онлайн обучении!
👇Все вопросы по поводу обучения хиджаме👇
☎ +7 (996)952-14-56 — Звоните! Пишите в WhatsApp!

 

ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ, ЖМИТЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Навигация по записям